1、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时 的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治; 2、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病, 如流行性腮腺炎、性传播疾病等; 3、要改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲; 另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品; 4、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常与你的 妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿,早泻就可以避免。 |
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