很多女性朋友由于肥胖就选择节食来减肥，这种减肥方法是不可取的。因为过度的节食会引起血压降低，低血压又会导致贫血，从而出现月经量减少，还有闭经的发生等。

　　节食会导致女性闭经

　　有的女孩害怕肥胖，因此过度节食，不吃或少吃营养食品，全身比较瘦弱，导致维持新陈代谢的养料不够，全身的脂肪较少，当然就会使乳腺发育不良，使乳房较小。如果同时还导致女孩闭经或月经紊乱，这常常是身体发出的警告，说明营养的缺乏已引起了内分泌的异常。

　　过度的节食会引起血压降低，低血压又会导致贫血，而女士经期期间身体会损耗大量的血 ，所以很多女孩节食减肥后，就出现了月经量减少、来月经的周期逐渐变长等情况，由于减肥造成停经闭经的女性也很多，轻则月经稀少，重则出现闭经，更严重的则会由于一直以来的营养不良，导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，终导致不孕。