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慢性咽炎有什么食物疗法呢?中山耳鼻喉科介绍,对于慢性咽炎可以选用中成药和清淡的食物,同时坚持早晚和饭后刷牙等可以起到缓解慢性咽炎症状的作用,下面详细介绍慢性咽炎的食物疗法。
慢性咽炎食疗法
1、选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。
2、减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。
3、加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积治疗咽部周围器官的疾病。
4、合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
5、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
6、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
7、经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
合肥中山医院耳鼻喉科温馨提醒:富含B族维生素的食物可以多吃,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
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