咽部疼痛怎么办呢？中山耳鼻喉科介绍，预防咽部疼痛主要从保持室内合适温度和湿度、饮食以清淡为主、气功疗法等三方面做起，下面详细介绍咽部疼痛怎么办。

　　咽痛的预防
　　
　　1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施。

　　2、早晨饭后及睡觉前漱口刷牙可以保持口腔清洁，同时防治口鼻疾病。

　　3、进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火柔嫩多汁的食品摄。

　　4、忌食烟酒姜椒芥蒜及一切辛辣之物。

　　5、气功疗法治疗咽炎方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部口中蓄津，待津液满口缓缓下咽。如此15—20分钟然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸，意守手下津液满口后缓缓下咽，如此按揉5—7分钟每日练2—3次每次15—30分钟。

　　合肥中山医院耳鼻喉科温馨提醒：治疗咽部疼痛，关健在于去除病因，戒除不良嗜好，消除邻近病灶保持口腔卫生积治疗全身性疾病，防止受凉感冒，加强体育锻炼，增强免疫能力。