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怀孕晚期怎样预防早产?合肥中山医院妇科医师介绍,怀孕晚期胎动明显,孕妇应注意保证休息,避免劳累,保持良好心情,不要动怒,好不要过性生活。
怀孕晚期预防早产的方法:
1. 调整性生活,不要动怒,洗澡时间不要过长,避免劳累。
2. 保证充足的睡眠和休息;有职业的孕妇,可能会一直等到动产时才能休假,要注意工作强度,如果感到累,就提前休假。
3. 不要异常扭动身体;不要做从来没有做过的运动;家里刚擦完地板,不要走动;穿非常合适的鞋子,即使在家也不要穿拖鞋,预防打滑。
4. 下楼梯,或走凹凸不平的路时,要注意重心;雨雪天气不要外出。
中山妇科医师提醒,如果孕妇产前检查时,医生告诉需要休息,一定要听从医生的劝告。
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