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男人如何自治早泄

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  现在有很多男性朋友存在早泄的现象,很多男性朋友都想知道早泄该如何自治呢?那么,听听合肥中山医院医院的男科介绍男人如何自治早泄。

  男科归纳为以下几点:

  一、自信 首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

  二、放松 性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

  三、暗示  与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

  中山提醒:自治早泄一定要有持之以恒的决心,要对自己有信心,如果一段时间后不见效果应及时到正规医院检查治疗,以免耽误病情。

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编辑:史少

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