肛裂病人该如何进行生活调理？中山肛肠科指出，肛裂患者的调理方法在于保持大便软化，有按时排便的习惯，无久蹲强努的不良习惯。

　　肛裂病人生活中的调理方法

　　1、首先要保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，粪便以不干不稀为好。

　　2、要通过合理调配饮食来防治便秘。

　　3、饮食要多样化，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。

　　4、养成晨起定时排便的习惯。

　　5、便后用温水熏洗坐浴，可使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。

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责任编辑：雨楠