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可视无痛人流后要怎么饮食?合肥中山那医院妇科医师介绍,女性在术后身体虚弱,需按医生交代事宜进行饮食,以实现身体复原。
可视无痛人流后的饮食:
1. 多补充蛋白质,蛋白质是抗体的重要组成成分,饮食原则如摄入不足,则机体抵抗力降低。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2. 补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,有利于防止便秘。
3. 饮食原则适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
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