鼾症对患者健康存在威胁，如何治疗鼾症是大家都很关心的问题。对于鼾症的治疗方法有很多，下面就具体为您介绍治疗鼾症时环境方面是怎样治疗的。

　　环境治疗

　　1、在安静的环境中入眠：不要开着电视或者听着音乐入眠。即使在干扰的环境下入眠，也要保证在进入沉睡状态的时候，外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键；

　　2、同住的人要从根本做起：在他人入眠之后，不要造成15分贝以上的噪音影响他人睡眠。不要大声与别人交谈，因为会使打鼾严重者产生梦呓。严重者，会造成呼吸短时间暂停，对身体危害大。

　　合肥中山医院医师建议：能为打鼾者提供一个安静的睡眠环境可以改善打鼾者的病情，而与打鼾者一起居住的人，也希望能够为别人着想，提高自身素质，主动降低噪音以免影响他人休息。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　编辑：三剑客