产后阴道松弛该怎么恢复？合肥中山医院妇科医师介绍，产后很多女性都有阴道松弛的情况，可通过一些锻炼来加强弹性的恢复，必要时可行阴道紧缩术来恢复紧缩。

　　产后阴道松弛的恢复：

　　产后需要及时通过一些锻炼来加强阴道弹性的恢复，促进阴道紧实。而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性生活中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。但个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医。

　　合肥中山医院妇科医师提醒，如考虑做阴道紧缩术，可到正规医院检查，由专业医生制定手术方案。

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