耳鸣患者在治疗过程中注意哪些事情？应生活作息要有规律，改变不良习惯及保持乐观的心态，这对耳鸣患者的治疗具有积作用。

　　耳鸣患者的防范措施

　　1、要有乐观豁达的生活态度，一旦有耳鸣，不要过度紧张，在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏，分散自己对耳鸣的关注；

　　2、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显；

　　3、要避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒；

　　4、生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠；

　　5、耳鸣的原因较为复杂，病情的轻重与个人的心理状态有密切关系，目前还没有一种特效疗法，不同的人对不同的治疗方法敏感性具有很大的差异，因此要有信心。

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编辑：三剑客