得了妈咪手怎么办呢？中山产科介绍，防止过多使用拇指、减少拇指做推擦的动作、避免用拇指抓去沉重物件等就可以缓解妈咪手的症状，下面详细介绍得了妈咪手怎么办。

　　如何缓解妈咪手症状

　　1、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。

　　2、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。

　　3、减少用拇指做推、擦的动作。

　　4、把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。

　　5、避免用拇指及手指抓取沉重物件。

　　6、也可以到医院咨询医生，采用相关方法治疗。

　　合肥中山医院产科温馨提醒：到正规的医院，找专业的产科，为您的整个孕期做好指导工作，不仅有利于优生，还是母婴平安健康的保障，如何您还有任何疑问，欢迎拨打我们的24小时咨询热线0551-64251111，我们将竭诚为您服务。

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