产后阴道如何恢复紧致？合肥中山医院妇科医师提醒，女性阴道有一定的修复功能，但阴道弹性的恢复需要长时间的锻炼和补养，如有女性阴道恢复不尽人意，应速就医。

　　产后阴道恢复的方法：

　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。另外，个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医，

　　合肥中山医院妇科医师提醒，一般都建议女性选择剖宫分娩方式。如产后阴道松弛女性考虑阴道紧缩术，手术会不利于第二次自然分娩，一定要慎重选择。

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