预防闭经需要注意什么？合肥中山医院妇科医师介绍，闭经是妇科常见病，预防闭经要注意经期保暖，多补充营养，增强体质，并去除慢性病灶，谨慎选择人流方式。

　　预防闭经注意事项：

　　1.　避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。

　　2.　经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。

　　3.　加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　4.　去除慢性病灶，哺乳不宜过久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。

　　5.　肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

　　合肥中山医院妇科医师提示，一旦患有闭经，也不必太担心，一般只要确定了病因，都是可以很快治好的。

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