器质性阳痿和精神性阳痿是阳痿的两种分类，其中精神性阳痿比较常见。但是无论是那种阳痿，都会给男性带来严重后果。所以患者都特别的想要摆脱阳痿，那么阳痿怎么恢复呢?

　　阳痿恢复法则：

　　一、当出现阳痿疾病时，首先不要慌张，应该引起重视，时间到正规医院性功能障碍科室做个检查，根据查明的病因进行针对性治疗，从而获得良好的治疗效果。

　　二、自信，要树立战胜疾病的信心，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

　　三、每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动。具体而言，以上心理训练方法对于继发性精神性阳痿指导。

　　但是，合肥中山医院男科指出，治疗阳痿之前，一定要先判断导致阳痿的原因，然后再进行有针对性的治疗。

编辑：史少