耳聋不仅给很多过耳聋患者造成生活上的麻烦，而且还带来心理上的负担，因此，应慎重对待耳聋。而老年人如患上耳聋，那麻烦也就更大了，因为老年人本应该在晚年享受一下人生的快乐，一旦染上疾病，自然所带来的痛苦也就更大了，那老年患者应该怎么办呢？应提前学会预防，做到早预防，可以在一定程度上减少疾病发生的可能性，那老年性耳聋如何预防？老年人合理饮食、戒烟禁酒、经常锻炼、心情乐观以及有病就医，做到这些可以在一定程度上有效地预防老年性耳聋。

　　老年性耳聋的预防

　　1、老年人应戒烟禁酒，不喝浓茶、咖啡，不吃刺激性食物，防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害；

　　2、经常参加适合老年人的体育活动，促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢；

　　3、要想耳聪目明，首先要有一个健康的身心，每天都以愉快的心情去面对一切，心胸开朗、少发脾气是良方；

　　4、对高脂血症引起的耳聋，在合理治疗后，如血脂控制良好，可有效地延缓听力减退。

　　合肥中山医院医师提醒：患者在接受治疗后，应注意老年性耳聋的护理措施，这样可以在一定程度上避免更多的问题，患者应严加注意，以免病情进一步加剧，而出现难以的情况。

编辑：三剑客