如果你患过声带息肉你就知道其中给你带来的危害，如果你还没有经历过，你也要引起足够的重视，说不定，你哪天也会染上。因为声带息肉作为一种疾病，它绝对不会因身份的高低而看待你，只要你给了它可乘之机，它就不会放过，那怎样才能避免其发生呢？注意休息、保护嗓子、加强锻炼、合理饮食以及避免有害物质的刺激，做到这些可以在一定程度上避免声带息肉的出现。

　　声带息肉的预防

　　1、预防护理上，须注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话；

　　2、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁；

　　3、尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况；

　　4、注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊；

　　5、加强锻炼、增强体质、预防感冒、多饮白开水；

　　6、避免粉尘、烟草及有害气体刺激，饮食不宜过烫或过冷。

　　合肥耳鼻喉科温馨提醒：在治疗声带息肉期间，若病情没有明显好转，则应向医生积反馈，则使医生好加强治疗，以能够尽早得到恢复，对预防病情进一步恶化有重要的作用。

编辑：三剑客