不管哪位老年人，你现在患没患上老年性耳鸣，你都不要掉以轻心。如果你已经患上老年性耳鸣，那你应更加慎重对待。作为一种疾病，它是不会顾忌你的感受的，只要你愿意提供合适的机会，它就绝不错过。在此，我也相信各位老年人谁也不想患上老年性耳鸣，谁都不想疾病缠身，那你就赶快行动吧！你应做好自身的护理工作，将疾病拒之千里，那如何护理呢？老年性耳鸣的护理有三种办法，分别是屏气法、搓掌法以及塞耳法，只要长期坚持，可以在一定程度上有效地缓解老年性耳鸣的症状。

　　老年性耳鸣的护理

　　1、屏气法：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3 天；

　　2、搓掌法：坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连做2-3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效；

　　3、塞耳法：麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内，临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。

　　合肥耳鼻喉科温馨提醒：在治疗老年性耳鸣期间，若病情没有明显好转，则应向医生积反馈，则使医生好加强治疗，以能够尽早得到恢复，对预防病情进一步恶化有重要的作用。

编辑：三剑客