耳聋不仅给很多过耳聋患者造成麻烦，而且还带来一系列的心理障碍，因此，应慎重对待耳聋。而老年人如患上耳聋，那麻烦也就更大了，因为老年人本身活动范围较小，一旦染上疾病，自然所带来的痛苦也就更大了，那老年患者应该怎么办呢？应提前学会预防，做到早预防，可以在一定程度上减少疾病发生的可能性，那老年人耳聋如何预防？老年人要注意饮食营养，控制酒量，做到这些可以在一定程度上有效地预防老年性耳聋，各位老年人应引起高度重视。

　　老年性耳聋的饮食

　　1、要避免食用饱和脂肪酸食物以防产生过多的耳垢；

　　2、控制酒精和糖的摄入量，以防刺激酵母生长；

　　3、降低胆固醇含量，老年人体内胆固醇含量高更易患耳聋；

　　4、在药物和饮食上，可吃些银杏叶精、辣椒、黄春菊、姜、姜黄和薯草。

　　合肥耳鼻喉科温馨提醒：老年人如在护理的过程中，发现耳聋的某些症状出现时，则要及时的治疗和检查，以免耽误佳治疗时间，使其危害再次扩大，带给您生活更多的烦恼和不便，应加以重视。

编辑：三剑客