胃出血怎样预防？胃出血准确说法应该是上消化道大出血，40％～50％由消化道溃疡所致，工作过度劳累，日常饮食不规律，情绪异常等，都可能是突发胃出血的导火索，有人就会问日常生活该如何预防胃出血呢？合肥中山医院胃肠科介绍说，日常生活中少喝酒、少吃刺激性食物等。

　　胃出血的预防方法

　　一、少喝点酒（伤胃）、忌辛辣食物等。

　　二、晚上别吃的太饱（撑胃）、有助于消化。

　　三、少吃点油腻食品（腻胃）、多以清淡为主。

　　通过以上介绍，大家对胃出血怎样预防大概了解了吧，希望大家在日常生活中助于预防保养。

责任编辑：紫雨