由于宫颈糜烂的发病率越来越高，所以预防宫颈糜烂和宫颈糜烂的日常保健越来越受到女性朋友的重视，下面合肥中山医院妇科医师为您介绍几种宫颈糜烂的日常保健技巧，希望对患宫颈糜烂的朋友有所帮助。

　　宫颈糜烂患者自我保健的方法：

　　1. 饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

　　2. 注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

　　3. 保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

　　以上只是日常的自我保健措施，如果病情加重，还是应该及时去医院接受相关的治疗，以免错过佳治疗时间。

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