功血患者大部分都会伴有月经异常的现象，比如说月经量过多、行经时间长、月经淋漓不尽等。让很多女性苦不堪言。功血患者在日常生活方面要注意保健，尤其是饮食上，有很多需要注意的事项特别要引起重视。

　　功血患者饮食注意事项：

　　1. 经期尽量不要吃雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品以及肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。

　　2. 经量过多，经期延长，会引起贫血，应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。

　　3. 宜清淡饮食，多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

　　4. 避免暴饮暴食，以免损伤脾胃；忌寒凉、刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

　　以上介绍的就是功血患者饮食方面应该注意的事项，患功血的女性平常应该多加注意自我保健和合理膳食。

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