无痛人流人流后，很多女性在踏出医院的那一刻，心中可能会有种万事大吉的感觉。但恰恰相反，女性朋友在无痛人流后要做的事情很多，生活上的保养，自我保健，饮食上的调整等都是女性朋友要注意的，下面由合肥妇科医师给大家介绍无痛人流术后如何保养，希望对广大女性朋友有所帮助。

　　无痛人流术后的保养方法

　　1、注意休息：流产后要休息1～2周，少看报纸及电视，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　2、人流后的饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

　　3、保持外阴清洁，严禁同房：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　4、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　5、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　合肥妇科医师温馨提醒：无痛人流是避孕失败后不得已采取的一种补救措施，应坚持以避孕为主，减少不必要的伤害。如果必须要实施流产术，应选择正规的人流医院，无痛人流术后保养遵照以上注意事项，促进身体尽快恢复。

　　合肥中山医院采用的超导微管可视无痛人流，在监视屏上清晰看到孕囊，准确定点吸引，避免漏吸和子宫穿孔，不扩宫，安全性很高，对人体损伤小，不会影响再次受孕。

责任编辑：紫雨