很多女性听到宫外孕都感到十分害怕，虽然宫外孕十分危险，也会产生一些危害，但是如果能够早早做好自我保健，也可以在一定程度上预防宫外孕的发生。

　　预防宫外孕：

　　1. 要注意个人卫生避免炎症发生：特别是在经期、产后等特殊时期，身体的抵抗能力比较弱，外部环境又比较复杂，在这个时期一定要预防感染，勤换洗贴身衣物。而且这不是一朝一夕的事情，如果从青春期开始就能够注意保健，对终身预防宫外孕都十分有益。

　　2. 炎症治疗要及时：很多女性都会有炎症困扰，一些妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎可能感染到输卵管，造成输卵管发炎。得病不可怕，但要及时而且治疗。

　　3. 避免多次流产手术：流产手术对女性身体影响很大，会增加附件炎、盆腔炎的几率，而这些炎症也会增加宫外孕的发生机率。所以要尽量减少这种对身体的创伤。如果不能避免，也要到正规医院，特别是要注意术后卫生和复查，不给今后留下隐患。

　　4. 减少烟酒：吸烟者患宫外孕是非吸烟者的1.5-4.0倍，因为烟草中的尼古丁可改变输卵管的纤毛运动，并引起体内免疫功能低下。而长期喝酒或突然大量喝酒的妇女，输卵管腔也会发生变化。

　　5. 减少使用避孕药：避孕药会改变女性体内激素水平，从而会影响子宫和输卵管的内部环境和蠕动变化。如果打算怀孕，好提前一段时间停止使用避孕药，并进行孕前检查，之后再怀孕。

　　以上介绍的就是关于预防宫外孕的方法和措施，如果您还有不清楚的地方，可以登录合肥中山医院网站在线咨询或者拨打24小时值班电话0551-64251111了解详情。

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