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人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,但据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题,5%的严重车祸都是因睡眠不足造成的。根据长期的睡眠呼吸监测临床数据表明,睡眠的主要问题在于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS),即俗称的“鼾症”。因鼾症导致大脑缺氧,可累及全身各个脏器,并可能造成多种疾病如:糖尿病、高血压、心脑血管疾病、心律失常、阳痿等,小儿还会因此影响正常的身体发育和智力发育。
打鼾并不是小事,它是身体疾病的信号,如果不治,对人体全身功能都有影响。睡眠呼吸暂停综合征的患者,由于长期缺氧会加重身体各脏器的负担,可能引发高血压、高血脂、糖尿病、心肌梗塞、心律失常、中风等各种疾病。
介绍,氧是维持生命的首要条件,健康人体内氧的总存量不超过1.5升,主要靠呼吸器官不断从空气中摄取。人在呼吸过程中摄入的氧,50%用于保障大脑正常生理功能,而脑对缺氧的反应为敏感。睡眠呼吸暂停造成缺氧,导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化,损伤脑组织,容易导致痴呆。
鼾症目前已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因,可以加重或诱发心绞痛或心肌梗死。
40%的高血压患者合并有阻塞性睡眠呼吸暂停,45%的阻塞性睡眠呼吸暂停患者伴有高血压。正常人血压呈明显的昼夜波动,血压在夜间2:00-3:00处于低谷,清晨血压急剧上升,白昼基本上处于相对较高的水平,多数人有双峰(6:00-8:00和下午4:00-6:00),下午6:00后血压呈缓慢下降趋势。高血压患者的血压昼夜波动曲线也与此相似,但整体水平较高,波动幅度也较大。老年人夜间血压下降更为明显,易造成脑缺血。另外,清晨起床后血压急剧上升,尤以上午的中段和后段高。血压持续升高可引起斑块内出血,从而使动脉粥样化的血管更狭窄,据认为这种急剧的血压变化更具危害性。
睡眠呼吸暂停造成低氧,刺激骨髓,使得红细胞产生增多导致红细胞增多症,血液粘度增加、血液流动性降低,易发生脑血栓。有超过75%的睡眠呼吸暂停综合征患者出现心率变异症状;许多患者严重心律失常、传导阻滞;严重的心肌缺血,引发心室扑动和心室颤动,并发冠心病和肺源性心脏病造成猝死。
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