虽然女性尿道炎的发病率很高，危害也很大，但是女性朋友完全可以通过有效的预防避免这种危害的发生。那么，应该如何来预防尿道炎呢？下面，让合肥中山医院妇科医师给大家介绍一下，女性应如何预防尿道炎。

　　女性如何预防尿道炎？

　　1. 建议多饮水：保证2-3小时排尿一次，特别是今后想要宝宝的，在怀孕后期即使没有尿意，也应该在一定的时间里排尽膀胱里的尿液。

　　2. 性生活后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可通过排尿将它排出体外。

　　3. 维生素C有一定益处：维生素c能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

　　4. 避免污染：引起感染的细菌常见的是大肠杆菌。正常情况下它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果通过肛门进入尿道，就会导致尿道发炎，所以大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，好认真冲洗肛门部位。

　　以上介绍的预防尿道炎的方法，女性朋友记住了吗？合肥中山医院妇科医师提醒女性朋友，如果一旦确诊为尿道炎，还是应该及时就医治疗的。

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