子宫内膜异位症会给女性朋友造成非常大的危害，因此子宫内膜异位症的预防工作非常的重要，那么，预防子宫内膜异位症要注意什么呢？下面就请合肥中山医院妇科医师给大家介绍一下预防子宫内膜异位症需要注意的事项。

  　预防子宫内膜异位症要注意什么？

  　针对预防子宫内膜异位症要注意什么，合肥中山医院妇科医师介绍，针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，女性朋友应该注意以下几点：

  　1. 要注意自身保暖，避免受寒着凉。

  　2. 月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

  　3. 女性月经期一定要性生活。

  　4. 女性在月经期一定要做好自我保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

  　后，合肥中山医院妇科医师提醒，女性朋友要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，只要做到这些，还是可以很好地预防子宫内膜异位症的发生的。

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