子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，它的增长是受体内雌激素控制的，一般说患此病的女性要是没有症状的话可以不必治疗，观察看看，等到了绝经后，因为雌激素分泌减少，一般都会萎缩。那如何自我检查子宫肌瘤呢？

　　自我检查的子宫肌瘤方法

　　1、腹部疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，是因为肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。

　　2、留心异常出血：如果有宫颈或子宫疾病的话，像子宫肌瘤、宫颈糜烂，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。

　　3、观察白带：正常白带是少量略显粘稠的透明色，蛋清样分泌物，以便排卵期前后四五天比较多，没有异位，随着月经周期会有轻微变化，但如果是异常白带，脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多子宫疾病都会引起异常白带，女性平日白带如果有异常现象，切必可大意，要立即去医院检查就诊。

　　4、自我检查腹部，看有无包块：清晨，空腹、排便后平卧于床，弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，岁呼吸由轻浅到重深，一般从对侧下腹部往上按，如果有肿物的话，可能被发现的，但是也要预防摸到结肠，如果里面有粪便的话就可能被误认为是包块，但是这时候一般是呈条索状的，但是女性如果发现有包块的话还是应该要引起重视，好是检查清楚。

　　通过上面的介绍，大家对如何自我检查子宫肌瘤有所认识了吧！合肥中山医院妇科微创温馨提示，女性朋友在生活中一定要多加注意自己的身体变化，如有异常及时到正规医院检查，以免带来严重的后果。

责任编辑：紫雨