精囊炎是青壮年男性常见的疾病，精囊炎一般分为急性和慢性两种，慢性精囊炎多为急性精囊炎病变较重或未治疗演变所致，由于经常性兴奋或手淫过频，引起精囊前列腺充血，继发感染。那么，男性该如何预防精囊发炎呢？

　　男性要如何预防精囊发炎？

　　1、增强身体锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　2、男性要如何预防精囊发炎？男科介绍说，男性朋友平时要注意饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　3、男性预防精囊炎可定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利于炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　4、预防精囊炎男性朋友好戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性生活中断。

　　综上所述，我们介绍了男性该如何预防精囊发炎，相信大家都有了一定的了解。合肥中山医院男科温馨提醒，精囊炎是可以预防的，只要在生活中保持良好的卫生习惯和自我保健意识，是可以精囊炎的发生。

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