什么是早泄？早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性(疾病引起)和非器质性(心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象。)那么，一直困扰男性朋友的问题之一就是手淫导致早泄怎么办。
手淫导致早泄的治疗方法：

　　一：戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。所以戒烟酒对预防阳痿早泄也是很有帮助的。

　　二：消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识。要正确对待“性欲”不能看作是见不得人的事，厌恶和恐惧。不能因为一两次性交失败而沮丧担忧缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流消除不和谐因素。

　　三：提高身体素质。身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素，应当积从事体育锻炼、增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　四：节房事戒手淫。长期房事过度、沉浸于色情、频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施。

　　早泄的原因较多，手淫并不是直接病因，而是因为过度手淫，造成了一些器质性的病变，引发早泄，所以很多人认为手淫引起早泄，只要停止手淫，就会恢复，这是不正确的，因此应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合其他治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。

   　以上我们介绍了手淫导致早泄该怎么办，相信大家都有了一定的了解。合肥中山医院男科温馨提醒，克服手淫首先要有毅力、白天好好学习、工作，尽量少想男女之事、多交朋友，多参加各种活动、尽量不要让自己有独处的机会、多锻炼身体、年龄合适的时候，交个异性朋友等。

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