正如人们常说的“致病不如防病”，性功能存在问题，不单影响心情，还影响一系列的家庭问题。因此上海九龙男子医院男科呼吁：广大男性朋友要时刻注意，做好阳痿的防治工作。

　　阳痿之所以出现年轻化趋势，主要与现在不少年轻人过早、过频发生性行为，以及手淫过度有关。由于经过了寒冬，人体各项机能在春天开始活跃起来，性腺也不例外。

　　加上春天天气暖和，人的活动能力也增强，所以此时人的性欲会特别旺盛。而有的年轻人仗着身强力壮，任由自己的欲望泛滥，很容易导致中医所说的“房劳过度”，从而引起阳痿的出现。即使在春天这样容易产生性冲动的季节里，年轻人性生活频率好控制在每周1～3次左右，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。

　　在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以致不能及时把细菌等有害物质排出体外。此外，预防阳痿内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤。

　　内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每天换洗后应晾在通风透气和可以晒到太阳的地方。大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。预防阳痿要少用碱性清洗液，以免破坏女性阴道内弱酸性环境，降低对细菌的防御能力。

　　以上这些方法都是有效预防阳痿的，希望广大男性一定要在平常的时候多注意这些。如您还有其他疑问的话，请点击合肥中山医院。（编辑：萧言）