无论是自然生产还是实施剖腹产，产妇的身体都会遭受比较大的伤害，在生育之后需要有一段时间进行调养，使自己的身体重新回到健康的状态，这段时间就是我们常说的坐月子。那么，坐月子期间有没有什么需要特别注意的呢？下面，合肥中山医院妇产科的将给大家详细介绍一下，产妇坐月子期间都需要注意什么？

　　产妇做月子需要注意什么？

　　首先，需要注意自己的居住环境，在女性坐月子的时候适宜的温度是25度到26度之间，这个时候女性应该穿着比较长的衣服，避免发生感冒等现象。

　　其次，要注意自己的休息，这个时候不仅需要女性卧床休息，还要注意适当的运动。因为适当的运动可以使女性的恶露排出，对于女性身材恢复也是十分有好处的。但是活动的时间不宜过长，同时注意不要长时间站立。要及时对自己的身体进行清洁，避免细菌对自己的身体造成感染。

　　后，就是要注意自己的饮食，饮食的时候需要按照自己不同的身体情况进行有针对性的饮食补充，使得身体所流失的营养得到快速有效的补充。在饮食中可以适当补充一些生姜，使得女性的子宫温暖，帮助女性恢复自己的体力。

　　以上介绍的就是产妇在做月子期间需要注意的一些事项，合肥中山医院妇产科温馨提醒女性朋友，千万不要小视这些注意事项，如果月子做不好，可能会给女性的身体带来很大的伤害。（责任编辑：WR）