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子宫出血怎么注意饮食

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  功能性子宫出血是多见的妇科疾病,简称“功血”,是因为下丘脑下部、脑垂体与卵巢之间的功能紊乱而导致的。功能性子宫出血临床上常表现为经量增多、经期延长或无规则出血,子宫出血
的治疗,注意饮食上的问题,对治疗更有利。

  子宫出血的饮食注意事项:

  宜清淡饮食;宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。

  避免暴饮暴食,以免损伤脾胃;忌食辛辣及过于寒凉之品。

  经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经后期的保健食品有牛奶、胡萝卜、红花等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、羊肉、苹果等。

  经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品;菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、蕨菜、黑木耳等损伤脾胃或肾气的食品。

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