合肥中山医院内分泌介绍说，如果出现功能性子宫出血，治疗的主要原因是止血和调经，在青春期和育龄期的女性，尤其要注意调节月经，尽快恢复卵巢的正常排卵功能，女性预防功血主要从以下几个方面入手。

　　功血的预防方法

　　一：注意经期卫生

　　女性不可小视经期卫生，除了要注意月经带时的卫生还要注意每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。

　　二：注意劳逸结合

　　功血主要是由内分泌系统紊乱所致，因此要注重劳逸结合，适当运动但不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力，以免长期下来影响到内分泌系统。

　　三：注意饮食习惯

　　月经期间身体抵抗力较弱，不要饮食生冷、辛辣刺激性的食物，应多食用富含蛋白质、维生素的食品。不吃刺激性食品(辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒)，因为它的刺激性会使你的经血量增加。

　　合肥中山医院是一家专业的妇科医院，医疗技术值得信赖，医疗设备全面，欢迎您前来就诊治疗。如果想要了解更多有关妇科信息，可随时与我们的进行免费的在线咨询。（编辑：阳光）