都市白领一族生活节奏快压力大，忙碌紧张的工作导致许多白领劳累不堪，而有些白领“晚上睡觉失眠，白天工作被鼻炎困扰”。合肥中山医院耳鼻喉说，治疗鼻炎刻不容缓。过敏性鼻炎成了都市白领健康生活的头等大事。

　　在某知名广告公司任职的小张，是公司的艺术创意设计总监，手里有几个深圳知名企业的大客户设计方案需要加班加点的赶工出来。作为优秀的都市女性，小张同样遇到强大的工作压力，客户催的紧任务重，令她心情紧张烦躁，熬夜加班设计创意方案是家常便饭。凌晨2点了，她才关闭书房的电脑，爬到床上睡觉。然后白天的设计创意方案的影子，却萦绕在脑海里，久久不能挥去。

　　“小张失眠了!”以后的几天，小张为无法好好休息，日渐憔悴，身体也不如从前了。现在稍微有点寒风吹，就感冒好几天，流鼻涕，打喷嚏好像机关枪。原来小张因为失眠导致抵抗力下降，而身体亏虚，导致受寒感冒，终发展到成了过敏性鼻炎。

　　合肥中山医院耳鼻喉科对此分析：不稳定的环境导致失眠，亏虚的身体抵抗力导致鼻炎。治疗鼻炎应该从以下方面找原因：

　　1、环境原因：都市白领频繁地出差，把宾馆的床当自己家的床，这种长期不稳定的居住环境，是导致失眠的元凶。

　　2、习惯因素：不良的生活习惯。三餐不按时，饱一顿饥一顿。深夜通过喝浓茶、浓咖啡等方式解困赶工作进度，长期养成的不良饮食习惯终导致失眠的发生。

　　3、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。如今社会竞争激烈，都市白领们大多有难以抵挡的生活和生存压力，加班熬夜司空见惯，而家庭、工作等诸多方面表现使得OL情绪起伏落差较大，每晚在床上辗转反侧就在所难免了。

　　4、缺少适量运动：现在都市白领出门开车或者挤公交，真正步行的机会越来越少了。而身体每天缺少必要的锻炼是身体抵抗力下降的根本原因。

　　合肥中山医院耳鼻喉温馨提醒患者：染上鼻炎并不可怕，可怕的你不去重视这类疾病。鼻炎若长期不治，可能会导致一系列疾病的引发。因此，患上了鼻炎，应去正规医院做检查，做到及时治疗才是康复的关键。（责任编辑：乌毛）