溃疡性结肠炎发生后，黏液血便每日在5次以下，腹痛轻，不伴全身症状，X线检查仅见黏膜粗糙或正常，内镜检查黏膜明显充血、粗糙，质脆易出血，有时可见分泌物附着。这种情况属于轻度。对轻度溃疡性结肠炎，早期正确治疗和防止复发尤为重要。

　　为了防止复发，巩固疗效，防治溃疡性结肠炎复发应注意以下几个方面：

　　由于大脑皮层机能紊乱，皮层中枢兴奋，通过植物神经而产生结肠运动亢进、肠血管和平滑肌痉挛、组织细胞缺血、抵抗力低下、毛细血管通透性增加，导致肠黏膜糜烂、溃疡、出血。因此，患者一定要注意心理保健。

　　患病后往往感到痛苦，情绪低落，或产生恐惧心理，不利于康复。一定要从悲观中走出来，正确对待本病，对治疗要充满信心。

　　康复是一个长期的过程，在这过程中也许会有反复和波动，所以要做好心理调节，要排除杂念，树立战胜疾病的信心。

　　除了治疗外，还可以练练气功，每日灸足三里穴20分钟，做有益的文体活动等；要保持愉快心情，要有良好的心理素质，保证治疗和康复的顺利进行。

　　安排好饮食应进食营养丰富、易消化吸收、少渣的饮食，避免过甜过咸；吃饭时要细嚼慢咽，而且进食时精神上处于平静状态为好。

　　合肥中山医院指出：溃疡性结肠炎的患者饮食一定要掌握低脂肪、高蛋白原则；对有或可疑不耐受食物，如虾、鳖、牛奶、花生等尽量避免食用。忌食辣椒，冰冻、生冷食品，戒除烟酒，只有这样才能有效的防止溃疡性结肠炎的复发。（编辑：一直）