打鼾怎么治疗好？为什么要治疗打鼾呢？合肥中山医院耳鼻喉科指出，很多人都不知道打鼾的危害，其实打呼噜在医学上来讲称为“睡眠呼吸暂停综合症”，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。而且打呼噜的人也会因其雷鸣般的“呼”声引起家人的“反感”。那么，打鼾怎么治疗好呢？

    　打鼾怎么治疗好？中山让您不再鼾声如雷

    　1．记录和分析睡眠，正确评估和诊断失眠

    　多导睡眠监测是至今唯一可以客观地、科学地、量化地记录和分析睡眠的仪器，可以了解入睡潜伏期、觉醒次数和时间、两种睡眠时相和各期睡眠比例、醒起时间和睡眠总时间等，上均有统一量化标准。因此可以正确评估失眠真相，并发现某些失眠的病因，如脑部病变、抑郁症、睡眠呼吸障碍、肢体异常活动动等。

   　 2．发现睡眠呼吸障碍

    　包括阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停综合征、良性鼾症、睡眠窒息感、睡眠呼吸急促等。临床上以习惯性响鼾伴频繁呼吸中断的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征为多见，可引起包括心脑血管病变在内的一系列疾病。

    　3．确诊某些神经系统病变

    　包括发作性睡病、周期性肢动症、不宁腿综合征以及各种睡眠期行为障碍疾病，如夜游症、夜惊症、夜间惊恐发作、伴随梦境的粗暴动作等。

    　4．确诊隐匿性抑郁症

    　当前抑郁症十分普遍，并常以各种躯体症状为主诉。这种病症在多导睡眠监测上有特殊表现，有助确诊，并可确诊器质性抑郁症。

    　【温馨提示】打鼾是一种病，人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，所以睡眠的质量如何对人的健康至关重要，所以要积到专业正规的专科医院检查治疗，以免成为身体的健康杀手。祝您健康！（编辑：竹节）