夏季，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加，一般比冬季增加50%以上，其中为常见的疾病就是尿道炎。为此，不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状的困扰。

        患者案例：今年38岁的孙女士，近时常感到尿意频频，且排尿时觉得会阴部火烧火灼的，有时几乎是刚方便完又觉得憋得慌，再去时尿量却很少。于是，她只好一趟一趟地跑洗手间。尴尬与难受之下，她去了合肥中山医院就诊。妇科医师在询问病史后，又让其做了尿常规化验检查，确诊她患上了尿道炎。

        夏季易患尿道炎的原因

        尿道炎之所以爱在夏季找女性的麻烦，主要有两方面的原因：
   
        一是外因：夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性泌尿系统带来了潜在的威胁。
        二是内因：正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故而相安无事。但在夏季，如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多，尿液少而浓，不能及时将细菌冲走，这样就增加了尿道感染的机会。

        怎样预防尿道炎

         一、注意个人卫生

　　勤用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口；勤洗澡，洗澡时不盆浴或与他人共浴，要坚持淋浴；勤换内裤。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤；勤洗手，人的双手沾有大量病原微生物，会侵入尿道引起感染。

         二、合理饮食

         一方面，要养成良好的饮水习惯。夏天大量出汗后，女性要补充足量的水分，这样可增加尿量，对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿液排出体外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这也有助于减少尿路感染。

        三、减少性生活频率 

        性生活过频会增高尿路感染发病率，可使膀胱防御能力下降，细菌的易感性明显增加。另外，女性在性交结束后要及时排尿，能将性交过程中挤压进膀胱或带到尿道口的细菌冲洗掉，有助于防止尿路感染。

        四、保证充足睡眠

        夏季，往往因为天气炎热而使人难以入睡。睡眠不足，将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力。因此，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的发生。

        合肥中山医院妇科医师温馨提醒：女性一旦患了尿道炎，要及时去正规专业医院就诊，以便给予针对性的治疗。患者切不可盲目用药，以免贻误病情。另外，尿道炎还可以引起上行性感染及多种合并症，女性可出现阴道炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等。因此，尿道炎的治疗一定要做到及时、规范、。祝您早日健康，成为美丽无“炎”的现代女性。（责任编辑：竹节）