房事有心无力，压力在作祟

　　张力是某公司的销售经理，因为工作性质的关系一直东奔西走，因为工作压力大，还经常夜不成寐，一天下来总是疲惫不堪，工作刚忙的有点头绪，妻子却和自己闹起不愉快了，仿佛一夜间就“不行”了，这可从来没有过，张力和妻子的关系越闹越僵。

　　合肥中山医院男科指出：压力对中年男性性能力杀伤力非常强。因为人在专注应付压力时很紧张，体内肾上腺素分泌自然会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。而肾上腺素增加的影响是负面的，只有血管放松，生殖器官充血才能勃起。要知道压力过大，就会造成短暂心理性ED，需要接受正规的治疗。那么，男人性能力不行怎么办？

　　男人性能力不行怎么办？首先要减压、放松、再放松

　　1、适度锻炼：如打网球、去健身房、散步或者慢跑都行，好好释放压力；

　　2、睡眠要充足：休息得好才能更好处理压力；建议在晚上11点就睡觉，早上8点钟起床。

　　3、抽空和家人去郊游：与家人、朋友一起去郊游一次；实在不行，也要利用几分钟放松一下，哪怕是听听音乐或者凝视窗外。

　　男人性能力不行怎么办？合肥中山医院男科温馨提醒：男性性能力不行应及时的治疗，切莫因此大意，如不及时接受医生辅导，长期拖延，会让病情变得严重和复杂，那就不是简单治疗就行的了，我院云集了大批有着丰富临床经验知名，并运用世界高新科学技术手段——功能性障碍综合康复系统，重振男人雄威，帮助您解决烦恼。文章的阐述无法针对您个人的状况，建议您花几分钟时间与一对一沟通，方便男科对咨询者的身体状况有了更加详细的了解，完全私人医生般的呵护，为判断病因提供了可靠的保障，同时治疗也更具有针对性。（编辑：竹节）