日常生活中我们祛除狐臭首先就要从饮食习惯做起，如忌吃有味道刺激的东西，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而加重狐臭症状;忌吃油腻厚重性的食物，即含蛋白质较多的猪肉、牛羊肉等，这些食物中含有的蛋白质可以供给体内细菌营养，使细菌大量滋生，进而也会加重狐臭症状;多饮乳酸性饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，这样就可以有效的减轻狐臭症状。

　　以上就是几种日常生活中有效去除狐臭的方法，但是如果您身上的腋臭味道比较严重，您在遵守以上习惯下还应该及早到正规的腋臭医院进行腋臭预防和治疗，以免耽误了治疗狐臭的佳时间。合肥中山医院腋臭科由擅长微创外科的专业医师坐诊，采用先进的zs大汗腺清除术，该技术的优势主要在于伤口小、清除准确、干净、断绝发臭根源，手术时间短（仅需20分钟），技术成熟，安全可靠。术中术后无痛苦、不出血、不缝针、随治随走、术后愈合快（仅需5－7天可以完全愈合）、不留疤痕、不复发，是目前理想的治疗腋臭的方法。

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