冬天，是冰雪的季节，当然也是很多人痛苦的开始，刚刚入冬，一些人已经开始将自己“全副武装”，围巾、帽子、手套齐上阵，合肥中山医院男科表示，到了冬天寒冷的天气的确会让人冷的受不了，不过这个时候，男性朋友就要小心了，阳痿可能随时会找上你，那么，如何让阳痿“冬眠”就成为了重中之重。

　　冬季男性高发阳痿的原因是什么?

　　一是心理上，秋冬季节，草枯花谢，万物凋零，容易让人悲愁和压抑，对性也有负面影响。

　　二是从身体上来看，秋冬主收藏，人体活力会随着气温下降而逐渐进入相对的低谷，生理能量也不断走下坡路，容易产生慵懒感。因此，不少男性的欲望也会进入“休眠期”。

　　而且秋冬以后，气温下降，血管自然收缩，也会加重阳痿。

　　冬季怎么预防阳痿呢?寒冷冬季让阳痿“冬眠”

　　1、得给自己的心理打个“预防针”消除心理因素，正确的看待阳痿，不要因为那一点点自尊心而当作是见不得人的事而厌恶和恐惧。更不能凭借一两次性生活失败而沮丧担忧，夫妻之间也应该要多多沟通。

　　2、要知道，性生活过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，更是导致阳痿的重要原因之一。夫妻分床而居，暂时将性生活搁置一段时间，让性器官得到充分休息，的确是防治阳痿非常有效的措施。

　　3、饮食的调理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏，预防阳痿没有必要忌口，不要过于关注饮食，给心理增加负担。

　　4、冬天虽然天气冷，但锻炼还是必须的，要积的从事体育锻炼，防止疲劳，避免中枢神经系统的功能失衡。

　　5、切勿盲目的滥用壮阳药物，因为它们未必能提高性功能，相反，很有可能导致其他疾病。到目前为止，治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

　　6、烟酒对于男人性功能的伤害应该不用说了吧，大家都知道，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

　　温馨提示：以上就是对于“寒冷冬季让阳痿“冬眠””的介绍，合肥中山医院男科温馨提醒，男性朋友在寒冬到来之时要做好预防工作，寒冷冬季让阳痿“冬眠”!如果通过阅读文字内容没有找到您满意的答案，请点击咨询我们的，我们聘请了资深为您解答健康疑惑，提供疾病初诊、治疗建议和预约挂号等服务。(编辑：竹节)