虽然大多数的女性病症已经被人所熟知了，但是还是有很多人，对于女性的子宫肌瘤的预防并不是比较清楚，那么子宫肌瘤的预防到底是怎样的呢，希望下面的介绍能够对您有所帮助。

　　子宫肌瘤是什么?

　　子宫肌瘤，也可以称为是子宫平滑肌瘤，是女性生殖器为常见的良性肿瘤。一般是没有明显地症状，也可有阴道出血和压迫症状等感觉。如发生其他情况时可有疼痛，比较常见的是多发性子宫肌瘤。

　　子宫肌瘤如何预防?

　　子宫肌瘤预防其实对女性来讲是十分必要的，日常生活中注意情绪调节的，大怒大悲、多思多虑都不应该有，应尽量做到知足常乐，遇事平和。也不要过度地劳累。这样五脏调和，气行会疏畅。另外，注意节制房事，不要防损伤肾气，保持外阴清洁，让身体处于在健康的环境中。

　　子宫肌瘤的预防可以从饮食入手，定量饮食，低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，忌食辛辣、酒类、等食物，培养良好的饮食习惯，对身体非常有帮助。

　　以上的内容可以辅助大家对子宫肌瘤进行预防，如果有女性正深受子宫肌瘤问题的困扰，可可以与我院的医生在线咨询取得联系，会亲自为您解答相关的疾病问题。(编辑：小安)