吃完饭后，在饭桌闲谈之余，不忘要泡杯茶喝，很多人的生活习惯就是如此。合肥中山医院胃肠温馨提醒广大百姓朋友，饭后喝茶导致消化不良。听到这一说法，很多喜欢喝茶的朋友很是疑惑，茶不是消化的饮品吗，为何还会引起消化不良。

　　合肥中山医院权威胃肠表示，茶叶中含有鞣酸以及茶碱这两种物质，且这两个物质会影响对食物的消化。而胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，当茶水中的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液的分泌，从而引发消化不良。所以，饭后喝茶导致消化不良。

　　饭后喝茶导致消化不良，还体现在。茶水中的物质“鞣酸”会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中含有的蛋白质产生凝固作用，不易被消化鞣酸的蛋白凝固物。合肥中山医院胃肠特别提醒喜欢饭后喝茶的朋友，如果吃的食物中含金属元素，如铁、镁等，茶水中的鞣酸会与它们发生反应，长年累月就会形成结石。

　　因为胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后马上喝茶，茶碱将抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸内蛋白酶等分泌，影响消化，这就是为什么饭后喝茶导致消化不良。建议，如果饭后要喝茶，则应选择菊花茶等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更会导致消化不良。