合肥中山医院的男性指出：如果是青少年时期的包皮过长，那么完全可以可通过手法自我矫治。自我矫治，包皮过长是一个渐进的过程，不能急于求成。每次矫治前应昼注意卫生，洗净双手、阴茎和外阴部，以免引起感染。

　　其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地，将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。

　　通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来，纠正包皮过长的缺陷。真正需要手术治疗，只占包茎的少数人。

　　合肥中山医院温馨提醒大家，如果这种方法没有帮您治疗疾病的话，我们还是去医院进行诊断跟治疗吧。在治疗的时候一定要正规，不要出现什么治疗误区。以下就是包皮治疗的误区介绍：

　　1、即使不一定需要割，但是包皮割了没有坏处。

　　这种说法是不对的。首先，割包皮手术虽是小手术，但毕竟是手术，也会有一定的风险，一旦医生技术不到位，也可能产生严重后果;其次，包皮在未婚男性“自慰”过程中，起着重要作用，包皮上下滑动刺激阴茎，达到快感。

　　2、小孩子一出生就应该割包皮，可以一劳永逸。

　　小孩一出生就进行包皮手术，是完全没有必要的。因为大部分新生儿，和婴儿的包皮和阴茎头部，会稍有粘连现象，到1岁左右这种粘连会逐渐消失，包皮和阴茎头便自然分开，因此小孩子的包皮都显得长一些，这并非异常。在孩子七八岁的时候，家长应该有意识地，多给他把包皮往外翻翻，不仅有助于包皮的生长，也可促进生殖器的发育。

　　3、包皮长了一定要割掉。

　　不是所有的包皮都需要切除，有包茎患者，和包皮不能，完全外翻的包皮过长患者，平时清洁阴茎的时候很难洗干净，导致包皮垢的残留，对自身和伴侣的健康，都存在较大危害，而且也影响正常的性生活，需要手术切除。

　　自己怎么治包皮过长?以上是合肥男科医院们的介绍：这种疾病不单单只是严重影响男性的身心健康，更严重的不仅仅危害的是男性的健康，有很大的严重的可导致女性发生疾病，终导致夫妻失和，因此，我们对待此病要引起重视。