阳痿如何预防有效?男性的阳痿是男性之中比较的常见一种性功能疾病，而且男性的这种疾病也是给患者生活会带来严重性的的影响，针对阳痿疾病的发病情况，根据一些调查显示出，目前有一部分人对于阳痿的病症不是很了解的，下面是合肥中山医院的男科针对如何预防好男性阳痿所作出的介绍!

　　A、男性切记是不要进行过于疲劳的，需要多注意休息，如果是男性的身体有疲劳的话，在性生活期间也是要消耗一定体力以及精力的，精神或者是身体的疲惫，在进行性生活的期间，往往也是达不到高潮的，达不到双方比较的满意效果，也是很容易诱发到阳痿的。

　　B、男性自己也是要注意自身健康，如果男性自身是患有一些其他的疾病，常见的有一些前列腺炎、尿道炎等，这些也是会影响到性功能的，导致到阳痿疾病的发生，因此，男性的伙伴们好也是经常的进行锻炼身体的，以提高自身免疫的能力，预防男性的各种疾病发生。

　　C、男性如果是出现早泄，阳痿应该及早的进行治疗的，很多的阳痿男性的患者也是由于早泄没有得到一些重视，导致病情的逐渐的加重，发生了阳痿症状，因此，对于早泄的疾病也是不可掉以轻心的，出现早泄的疾病，切忌是需要治疗的及时性的，这样可以避免阳痿疾病发生的。

　　D、自己要有良好心理的情绪，在心情不好的期间，以及情绪不佳的时候，勉强的进行性生活，长期的这样下去的话，也是会导致阳痿发生的，因此需要有一个比较良好心情去进行性生活，这个也是很关键的一点。

　　E、长期的房事，过度的沉浸于色情之中，自慰的用力过度也是导致精神疲乏的，这个也是导致男士阳痿的一个原因之一。如果夫妻分床的停止一段时间的话，避免各种类型的其他的性刺激，让中枢神经以及性器官得到充分休息的话，这个是防治阳痿一个比较有效的措施。