扁桃体炎症可以预防吗?扁桃体炎是多见于青少年以及儿童的，是在生活之中常见并多发性的一种疾病，扁桃体炎的危害性也是很大的，针对扁桃体炎的预防如何有效?下面是合肥中山医院的耳鼻喉科室的针对预防扁桃体炎所给的一些解释!

　　扁桃体炎症可以预防吗?

　　1、一定注意休息，多喝水，保持嗓子的湿润。

　　2、保持自己的口腔卫生，养成在晨起以及饭后和睡觉之前刷牙以及漱口的这种良好的习惯。

　　3、注意气候的昼夜变化，及时的增减衣物，避免感寒以及受热。

　　4、一旦是感染了风寒，好是尽量减少外出的，以防交叉的感染。咽痛如果是比较的明显，这个时间切记要注意尽早的输液治疗以免感染的扩散。

　　5、生活也是要有规律性的，饮食需要有节，起居有常，避免到着凉。尤其是在睡眠期间，需避免吹对流风。应减少烟酒等的一些刺激，平时也是可适当多吃梨、话梅等水果、干果，以增自身强咽喉的保养的作用，养成自己良好生活饮食的习惯。

　　6、日常需要加强锻炼，提高自己的身体免疫力以及抗病的能力，并注意自己的劳逸结合。

　　7、反复的发作期间或者是伴有相应的症状时，也是可以在急性的发作期间进行心电图及小便或者是抗O的检查，用来排除并发致肾炎、心肌炎、以及关节炎等的可能的一些症状。