预防早泄该怎么做，合肥中山医院男科指出，早泄是男性疾病中很常见的一种病，并且影响着患者夫妻之间的性生活，如若不治还会造成家庭矛盾的出现。因此男性平时要多了解这方面的信息，以便做针对性预防。

　　1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　3、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　5、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内的射精亦属正常范围，表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　6、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，温馨提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　以上就是“预防早泄该怎么做”的全部内容，想必大家也明白了早泄的形成原因都有哪些，如长期发生早泄症状，合肥中山医院医师建议患者去正规专业的男科医院进行专业化治疗。su
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