孕育一个生命本应属于值得庆贺的事，可是出现意外怀孕，让很多早孕的女性朋友都比较烦恼，所以都会选择无痛人流来解决烦恼，但是都不知道无痛人流后要如何护理，才导致术后恢复没有那么明显和完全，对以后的健康生活留下隐患，为了广大女性朋友的健康，下面我就来为大家介绍一下。

　　1、避免疲劳受寒：在人流后半月内 不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免身体受寒，留下隐患。

　　2、注意增加营养：增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复.人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类 制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以便加快身体的恢复。

　　3、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就要及时的到医院进行复查。

　　4、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　相信现在很多女性朋友看了“无痛人流后要如何护理”的介绍，都会重新有了认识和了解，所以在选择做无痛人流时，一定要选择专业的人流医院才是较好的，对自己的身体健康也是一种保障，并且术后一定要注意以上这几点护理，能够早日帮你恢复健康!k