拥有健康的身体，美丽的容颜，是每个女人的梦想。但是由于生活的压力，很多女性为了忙于工作不注意个人健康，导致各种疾病乘虚而入，对于宫颈肥大也是如此，那么在平时生活中，要如何预防宫颈肥大的出现呢?对此很多女性朋友都是不知道的，也不知道有哪些要注意的，所以都会比较困扰，下面我就来为大家介绍一下。

　　1、日常生活方面：女性朋友们在日常的生活中需要注意勤换内衣裤，同时内裤好选择棉质的。

　　2、个人卫生方面：女性朋友们要注意自己的个人卫生情况，采用淋浴的方式洗澡，同时用过的盆、毛巾要进行合理的划分，在使用时好能用热水消毒，避免细菌的感染。

　　3、产后生活方面：女性在生产过后需要注意，可以做适当的运动，并可以采用俯卧和膝胸的方式静卧，这样可以有效的避免子宫后倒的情况，也可以帮助女性减少盆腔淤血的情况。

　　4、性生活方面：女性如果有阴道炎的情况，那么女性因避免进行性生活，这样很容易引发感染的情况。

　　5、女性朋友们若有营养不良、抵抗力弱和患有慢性疾病的患者，需要留意疾病是否发生感染的情况，积抵抗疾病的同时，也要提高身体的抵抗能力。

　　相信现在很多女性朋友看了以上对于“如何预防宫颈肥大的出现”的介绍，都会有了不少的认识和了解，也知道自己在日常生活中，要注意哪些了，所以在平时生活中一定要注意以上这几点，能够很好的帮助你预防宫颈肥大的出现，拥有健康的生活!k