睾丸炎的保健措施有哪些，睾丸炎是男性生殖感染疾病中的一种，比较常见，很多男性都患有睾丸炎。合肥中山医院男科医师指出睾丸炎虽然不是什么大病，但是给患者的生活带来很大的困扰以及影响，所以要引起重视，平时要注意预防。那么睾丸炎的保健措施有哪些呢，合肥中山医院男科医师为大家详细的介绍一下。

　　睾丸炎的保健措施有哪些，主要包括以下几点：

　　1、良好的生活习惯

　　多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活等。

　　2、预防生殖感染疾病

　　睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

　　3、注重平时的保养

　　男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　以上就是对”睾丸炎的保健措施有哪些“的相关介绍，通过上述内容，相信大家现在对睾丸炎的预防应该有所了解了，希望能够帮助到大家。合肥中山医院男科医师提醒男性朋友在日常生活中要注意以上几点，养成一个良好的生活习惯，避免患上睾丸炎。如果您对这方面还有其它问题想要了解，可以直接咨询我院医师，有医师在线免费为您解答，给您一个满意的答复。ml

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